紫菜海带汤的功效与作用 海带紫菜的营养
作者:admin789 | 分类:功效 | 浏览:1714 | 日期:2022年11月18日一、猫卵磷脂的功效与作用
各位铲屎官在养猫的时候遇到最头疼的问题莫过于掉毛了吧，很多的主人发现自己家的猫咪总是动不动掉毛,有些甚至一掉一大把,毛发粗糙无光泽感（可以用猫卵磷脂）,排除猫咪患上皮肤病的原因,还有什么原因会让猫咪的毛发变成这样!
其实猫咪的毛发不好有这几种常见的问题:营养不良，长时间营养不均衡会直挂影响猫咪的皮肤和被毛,从而引起各种病态的症状,被毛干枯就是其中之一；肥胖问题;过剩的营养,或饮食不当会出现过度的肥胖,超重的猫咪在舔毛的时候很多盲区舔不到,会让它变得蓬头垢面；年龄老化：猫咪进入老年期之后,会变得不爱动,加上关节的不适,更不灵活，这让原本爱干净的猫咪变得懒散不爱舔毛,被毛也会因此干枯甚至打结；过度频繁的洗澡：有些人为了改善猫咪的皮屑或者祛除它体表的寄生虫,频繁地给猫咪洗澡，但这非但不能改善情况,还会让状况变得更糟糕！而香甜可口的卫仕配方猫卵磷脂颗粒,就可以帮助猫咪解决这一类的烦恼！
卵磷脂,又称为蛋黄素,被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。卵磷脂含有毛发生长需要的基本物质肌醇磷脂,当猫咪缺乏肌醇磷脂的时候,掉毛脱毛和毛发发黄就容易出现了,还会影响毛发的健康生长。所以卵磷脂不单单只是有美毛的效果。除此之外,猫卵磷脂还有降低胆固醇和脂肪,清除自由基的能力,延缓衰老。所以卵磷脂高龄猫咪也可以吃,能帮助延缓衰老。
除了在日常喂食中给猫咪补充猫卵磷脂外,其实单纯的食物喂食还是不足够的,猫主人需要另外喂食猫卵磷脂营养颗粒,可以直接当做健康零食日常食用,亦可拌在猫咪的食物中进行喂食。
卫仕猫卵磷脂是国牌中的佼佼者,猫卵磷脂內包含的磷脂、不饱和脂肪酸、胆碱和维生素,可以强化毛质、丰盈毛发、减少掉毛。罐子里面还附赠保鲜夹也是很贴心哟！
二、【星医百】海带和紫菜是什么关系
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上次讲了紫菜与海苔的关系后，有小伙伴留言想知道紫菜和海带的关系。今天小编就来给大家讲讲两者的关系。
紫菜（Pyropia/Porphyra spp. ）隶属于红藻门（Rhodophyta），原红藻纲（Protoflorideae），红毛菜目（Bangiales），红毛菜科（Bangiaceae），是一类生长在潮间带的海藻，其分布范围涵盖了寒带、温带、亚热带和热带海域。紫菜是世界上产值最高的栽培海藻。
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海带（Laminaria japonica），又名纶布、昆布、江白菜，是多年生大型食用藻类，属褐藻纲，海带科。海带属于亚寒带藻类，是北太平洋特有地方种类，大西洋也有一些海带分布。
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紫菜和海带都是藻类植物，需要海水养殖。二者的主要区别有：形态不同、分布不同、营养成分不同等。
1、形态
紫菜颜色有紫红、绿紫和黑紫的区别，但干燥后却是紫色。真紫菜亚属藻体的细胞层数为1层，且单个细胞含1个星状色素体，中国的紫菜属物种都属于该亚属。
海带藻体褐色长带状，革质，藻体明显地区分为固着器、柄部和叶片。固着器假根状，柄部粗短圆柱形，柄上部为宽大长带状的叶片。一般长为1.5～3m，宽15～25cm，最长者可达6m，宽可达50cm。
2、分布：
紫菜虽然在寒带、温带、亚热带和热带海域均有分布，但亚热带至温带海域的物种多样性丰富。在中国，紫菜的地理分布也遵循这个规律：主要分布在黄渤海到东南沿海的潮间带。在黄渤海自然分布的紫菜物种主要是条斑紫菜、甘紫菜和半叶紫菜，在东南沿海主要是坛紫菜、皱紫菜和长紫菜等。
海带大部分都分布于北半球，同时南半球也有少量分布，一般多生长在潮下带海底岩石上。
2、营养成分
紫菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，具有很高的营养价值。紫菜是蛋白质含量最丰富的海藻之一。
海带中含有丰富的海带多糖，至今已发现有3种多糖：褐藻胶、岩藻糖胶、褐藻淀粉。并含有酸性聚糖类物质、岩藻半乳多糖硫酸酯、大叶藻素、半乳糖醛酸、昆布氨酸、牛磺酸、双歧因子等多种活性成分。海带是一种营养丰富的食用褐藻，含有60多种营养成分。
那么你知道为什么紫菜有天然的鲜味吗？
原来紫菜中含有一些天然的呈味成份：如肌苷酸、鸟苷酸、天冬氨酸、谷氨酸等。其中，肌苷酸、鸟苷酸呈鲜味，还有谷氨酸和天冬氨酸具有较好的呈鲜味效果，但这两种氨基酸本身是酸的，只有成为钠盐或酰胺化后才能出现鲜味。这就是为什么我们在汤里加入适量的食盐后，味精（化学成分为谷氨酸钠）才更显出浓郁鲜味的原因。
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关于紫菜之前已经介绍过（紫菜和海苔到底什么关系？），这里不在详细赘述，接下来给大家讲讲海带的营养价值！
海带成本低廉、营养丰富、功能众多，其药用与食用价值很早就为世人所知--《嘉佑本草》记载海带能“去瘿行水，下气化痰”。随着现代科学技术的发展，人们逐渐发现海带在医疗保健方面有更多的功用，如调节血脂、降血糖、降血压、抗凝血、抗肿瘤、抗突变和防辐射、抗病毒、增强免疫功能等。
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海带的保健功能
1、 促进智力发育，预防和治疗甲状腺肿
碘是人体合成甲状腺素的原料，而甲状腺素是人脑发育所必需的激素。人体缺碘会患甲状腺肿，幼儿缺碘大脑和性器官不能充分发育，身体矮小，智力迟钝，即患所谓“呆小症”。海带富含碘质，可防治碘缺乏症，促进智力发育。碘在海带中呈溶于水的碘化物存在，用水浸泡时可溶解出来。因此，海带若长时间浸泡，会导致碘流失过多。
2、降血压、降血脂
海带中含有膳食纤维褐藻酸钾，能调节钠钾平衡，降低人体对钠的吸收，从而起到降血压的作用。海带降血脂是因为胶体纤维对降低血浆胆固醇有作用。我国学者研究用胶体纤维褐藻酸钠阻止动物脂质吸收，结果证明，褐藻酸钠具有明显的降血脂作用。
3、 降血糖
海带除含多种维生素及微量元素外，还有大量的膳食纤维，尤其是可溶性纤维。膳食纤维是指不被人体消化道酶系分解的植物组分，在人体内可通过多种特定的机制发挥作用，主要有吸水膨胀增加饱腹感，加速胃排空，降低肠腔pH值，促进胆汁酸代谢，降低血中胆固醇，提高胰岛细胞外周敏感性以降低血糖，促进体内能量随粪便丢失等，从而达到降血糖作用。
4 、抗放射性物质危害
海带能阻止放射性元素锶的吸收。放射性锶进入人体后会对骨髓造成损伤，损坏其造血功能，影响骨髓生长，并诱发骨癌和白血病。海带中的海藻酸钠不但能预防锶被消化道吸收，而且对生物体内旧有的放射性锶有排出作用。另外，褐藻酸钠在体内有排铅作用。
5 、保养皮肤以及美发
海带中含有多种维生素，胡萝卜素含量尤为丰富。维生素有助于形成糖蛋白，维持皮肤的正常功能，防止感染和患皮肤病，使皮肤保持光滑细腻，韧性增强。海带中还有大量含硫蛋白质等营养物质，对美发大有裨益。
6 、调节免疫及抗癌
海带是传统的海洋中药，具有免疫调节、抗突变、 抗凝血作用及抗疲劳、耐缺氧、抗氧化、抗病毒、抗纤维化等多方面的药理作用。近年研究表明，海带、紫菜等海藻类食物有抗癌、防癌之功效，对大肠癌、乳腺癌的防治作用已被肯定。
由于海带所具有的特殊营养与保健作用，现在人们除了将海带作为蔬菜直接食用外，国内外食品工作者还研制出各种海带保健食品和方便食品。
写下你的评论...三、海带的功效和作用有哪些
海带的功效和作用有哪些
海带的功效和作用有哪些 ， 海带对我们的身体有很多好处，可以减少甲状腺功能障碍，海带还是一种美味的凉拌菜，做凉拌菜可好吃了，下面我来分享一下海带的功效与作用。
海带的功效和作用有哪些1
1、海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常食可令秀发润泽乌黑。
2、海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的`主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，所以，海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。
3、海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用，可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用，对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病，都有较好的效果。
海带和哪些食物搭配好
海带+虾。海带具有清热利水、利尿消肿、理气润肠、降脂降压、散结抗癌、化痰软坚的作用，虾具有补肾壮阳的功效；将海带搭配虾食用，不但可以补钙防癌，而且能够壮阳益肾。
海带+黑豆。黑豆具有利水、解毒、滋润皮肤、延缓衰老、降低血压、抗癌、促进消化的作用；将海带搭配黑豆食用，能够活血祛风、利水解毒、抗癌。
上面的内容介绍的就是“海带的功效与作用有哪些？”的解答，大家不妨多关注健康的饮食方式，每天都要补充营养，才能够为机体提供足够的能量，减少身体的负担。另外还要适当体育锻炼，不仅可以美容养颜，还可以增强抵抗力，让身体变得更强大。
海带的功效和作用有哪些2
紫菜海带汤的功效与作用
1：紫菜海带汤能促进人体发育
紫菜海带汤的营养很丰富，它含有大量的胆碱和一些钙：铁以与锌等矿物质，这些物质能提高记忆力也能提预防贫血还能促进骨骼和牙齿发育，对促进人体发育有很大的好处，特别适合那些发育缓慢和身体虚弱的人群食用。
2：紫菜海带汤能利尿消肿
利尿消肿也是紫菜海带汤的重要功效之一，这种汤品中的紫菜和海带都含有一定数量的甘露醇，这种物质能利尿消肿，也能提高肾功能，对人类的身体浮肿和小便不利等不良症状都有明显的治疗作用。
3：紫菜海带汤能预防癌症
紫菜海带汤能预防癌症，早有科学家实验发现，海带和紫菜等藻类食材都含有天然的抗癌物质，它们能抑制癌细胞生成，也能提高人体细胞的抗病毒能力，平时经常食用海带和紫菜做成的紫菜海带汤，就能起到良好的防癌抗癌作用。
夏天喝点紫菜海带汤，对身体大有好处，不但能消暑解渴，还能益气生津，更能预防癌症。但是紫菜海带汤应该怎么做呢？它需要哪些材料呢？下面我就对此做一个具体的介绍，会告诉大家紫菜海带汤需要哪些材料，同时也会把它的具体步骤写出来，大家看过以后就能学会。
紫菜海带汤的材料 紫菜海带汤的做法步骤
1：把冬瓜去掉外皮和里面的瓜瓤，用清水把它洗净，再用刀把它切成片状，把葱切成葱花，海带提前泡好，切成海带丝备用。
2：炒锅中放油加热以后放入葱花，炒香以后放入海带丝和冬瓜片，一起炒制，炒制两三分钟以后关火。
3：把汤锅准备好，加入清水，再加入炒好的食材，然后放入准备好的虾皮，再加入准备好的牛肉粉，盖好锅开火煮制。
4：开锅以后把准备好的紫菜撕碎放入锅中，接着煮制十分钟，最后加入食用盐和胡椒粉进行调味，调匀以后加入香油，关火以后直接出锅，自制的紫菜海带汤就做好可以食用了。
四、紫菜能不能和海带一起做
可以的可以的，紫菜汤都是这样
可以
两种事物不相克
紫菜含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌、碘、锰、氨基酸、藻红蛋白、磷脂、烟酸、有机酸、挥发油及维生素A、维生素B1、维生素B2等。其味甘、咸、性寒，有软坚化痰、清热利尿的功效。主治瘿瘤、瘰疬、水肿、肥胖症等。日本医学界对紫菜的食疗作用作了很高的评价：多食紫菜对胃溃疡具有很好的治疗作用；多食紫菜对防止、减轻和治疗妇女更年期疾病有很好的作用；多吃紫菜对延缓衰老、防止贫血、防止皮肤生屑及瘙痒、预防蛀牙、治疗夜盲、降血压、降血脂、降胆固醇都有很好的功效。
