一、紫菜蛋花汤最好喝的做法营养又美味你一定会想试一试

现在这种天气是比较干燥的，我们都要多喝点汤才可以，因为比较干燥，所以我们也不适合喝太过滋补的老火汤，所以今天我就给大家推荐一款非常简单清爽的汤，它就是紫菜蛋花豆腐汤，里面所用到的食材都是非常营养健康的，而且我们熬煮这个汤不需要花费太多的时间精力哦，基本上十来分钟就可以完成了，简直是我们懒人党的福音，想喝紫菜蛋花豆腐汤的朋友快点来跟我学习吧，做法非常简单，一看就会，下面我来说一下紫菜蛋花汤的详细步骤。

首先我们需要来准备好食材，紫菜一饼，豆腐一块，鸡蛋两个，葱两根，蟹味菇适量，胡萝卜一个，还需要一些家常的调味料胡椒粉、盐、油和淀粉都准备适量就可以了。豆腐最好是买老豆腐，因为它比较结实，煮的时候也没有那么快就烂，影响卖相。具体的食材也是可以根据自己的实际情况来任意调节的。

第一步我们将食材都处理干净，然后将豆腐块切成比较小的豆腐条或者小块都可以，容易入味就可以了。将胡萝卜切去头部，然后削掉外皮，切成比较细的丝，这个过程是比较考验刀工的，但市面上是有那种刨子卖的，可以很轻易就将蔬菜刨成丝了，非常方便，而且很省功夫。将豆腐切成比较细的丝。将蟹味菇的底部切掉，将葱也切去葱头，然后切成葱花，价格全部的食材处理好之后我们都是分开用碗装起来备用。

在过里面倒入适量的油，然后将葱花放下去翻炒出香味，炒的时候不需要太大的火中小火就可以了，不然会很快将葱花煎焦了，有了香味之后就可以将处理好的胡萝卜放下去一起翻炒混合了，不用炒太久的，将胡萝卜炒熟就可以了。炒好胡萝卜之后我们不需要装上来的，直接在锅里面倒入我们想要的汤量，然后直接将蟹味菇、豆腐和紫菜一起下锅。凉水下锅的口感会更加的好，然后开大火煮沸。

二、紫菜批发市场，散装紫菜批发

1，海带、紫菜

营养组成，基本上只有矿物质和可溶性膳食纤维。

2，奇亚籽

膳食纤维丰富，遇水膨胀，能产生很强的饱腹感，糖分含量几乎为零。

3，魔芋面

因为大部分是水分，所以升糖指数很低。

4，绿叶蔬菜

其实绿叶蔬菜也含有碳水化合物，但是几乎不升糖。

三、散装紫菜大包多少一个

四、谁有兴趣合作卖新鲜的新鲜紫菜

寿司的做法

　　主要原料：
　　米，醋，鱼。


　　先说米：其实中国好大米就很好了，没必要用日本米
　　米的煮法，最好用电饭煲，煮米前要洗米，不要用手搓，而是用个饭勺，或是木棍搅拌，直到水清为止。
水放多少呢？你把整个手掌放入米锅，让水将将到手腕部位就好了。


　　煮好的米，要和醋拌匀。
如果有条件的最好买到海带醋，如果没条件的可以用白米醋代替，但不管什么醋，事前都要烧一下，加些日本清酒（如果没有，可用白葡萄酒代替），放些糖。
具体量，因个人口味而定，主要原则，没有过去原醋中的酸冲味道就好了。


　　醋加米饭拌匀，米饭要热，拌饭的东东要大，不用太深，一定要大，这样才会透气，米不会沾到一起。
醋要一点点的加下去，一边加一边拌，有条件的最好是大木盆，这样米不会冷得很快。
加多少醋呢？加到米中有酸味为止，味道可以重些，因为等米冷了，味道会淡下来。

　　鱼：最好要新鲜的海鱼，最常见的是三文鱼，和金枪鱼，金枪鱼我不建议家里做寿司的时候用，因为市场上很难买到新鲜的金枪鱼。
新鲜的金枪鱼要象牛肉一样成鲜红色，颜色发按或是黑，最好不要生吃，会拉肚子，如果要吃，最好煎熟了，再包到寿司里。

　　三文鱼，新鲜的三纹鱼要看眼睛，眼睛明亮的，还有要用手指触摸鱼肉，然后放到鼻子下边闻闻，没有鱼腥味的就是新鲜的。


　　寿司的做法有两种，一种是饭团式，一种是卷。
当然还有刺身（也就是大家说得生鱼片，这个东东很讲究刀工，和鱼的新鲜度。
）

　　饭团式：
　　鱼的做法
　　这个最简单，把鱼片成2.5厘米宽，5-6厘米长的片，片的是时候要斜片。
然后做个2*2*4.5大小的长方体饭团，鱼片中间点一点绿芥末，然后把饭团扣上，翻过来放到盘中，整形。

　　蔬菜，蟹肉棒，鸡蛋的做法，饭团是一样的做法，唯一不同的是上边要绑上一条紫菜，这样牢固些，好吃好拿。

　　卷：

　　一般在商店里可以买到做寿司的专用紫菜片，个人感觉，要想买到很好的日本紫菜很难，其实很多韩国紫菜很好，价格也便宜些。

　　一般一代10个，可以做20个卷，每个卷可一切成6块，也就是说一袋紫菜可以做20种不同的寿司，一共120个小块。


　　卷式紫菜，还可以分两种，一种是外卷 , 一种是内卷（饭在里边，紫菜在外边）

　　外卷的做法：
　　紫菜一张，对折分成两片。
取其中半片，仔细看看，紫菜分正反面，光滑的一面朝下，在粗糙的一面上均匀的涂上米，米的用量：手攥一个比手心略小的饭团，放在紫菜的中央，从里往外，从中间向两边推开。
手如果觉得粘，可以沾些清水润手。

　　整张紫菜铺满米饭后，中间散些白芝麻，然后把紫菜翻过来，中间涂上一点绿芥末，然后放上自己喜欢的东西，现在开始卷了。
拿起长的下边向中间卷，然后再卷一下就好了。


　　内卷：
　　和外卷不一样的，要用个竹帘子，不用的话，也可以，就是寿司的形状不是太好，而且容易散。

　　半张紫菜放到竹帘的下方部位，还是光滑的面向下，然后手里攥个比手心小1/3的饭团，放入紫菜的中间，也是，慢慢的把米向外推，但是这次不要把米涂满整个紫菜，上边留下2公分，下边留下1公分。
然后涂芥末，放你喜欢吃的东西（不要多）。
卷的时候，把紫菜拉到和竹帘的下边对齐，然后向中间卷，把下边的竹帘放开，在带着竹帘卷一下，就好了！
　　寿司用料：
　　鱼：
　　有新鲜的生鱼固然好，没有怎么办呢？在餐馆的时候，有的时候鱼不能生吃了，也可以做熟了吃，我自己比较喜欢吃熟鱼，味道浓些。
比如三纹鱼，可以用点盐，和蒜煎熟，然后切成小条放到寿司卷里，或是直接煮熟，加上沙拉酱，放到寿司里。

　　还有蟹肉棒，这个东东是用鱼肉做的，并不是真正的蟹肉，味道也很好，而且是熟的，包起来就可以吃了。

　　还有虾煮熟，加上沙拉酱，包起来也很好吃

　　蔬菜：
　　黄瓜，牛油果，还有鸡蛋，
　　蘑菇，香菇，香菇，我们那里做听好吃的，我喜欢，做法：
　　香菇用水泡软，然后用泡香菇的水煮香菇，加酱油，糖，和酒调味到，煮熟就可以了，味道有点甜最好，因为吃的时候要沾酱油。


　　吃的时候的配料：
　　日本泡姜，绿芥末，日本酱油（中国酱油味道有些重，要少放）

　　饭，千万不要压，要慢慢的推，放上自己喜欢的东东，这个时候要压紧，上边的竹帘放开，再卷一下，就可以了。
沿海渔村都有卖的啊，我是浙江的，这边很多人晒紫菜的。